دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰ | پک دانلود - packdl

موضوع این پست : دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰

در شماره ۳۰ ام مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی می خوانیم : چرا کسی به فکر لاغرها نیست ؟ آموزش و تهیه پیتزا مرغ ماهی تابه ای ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد ؟ چگونه برای کاهش وزن ، وعده های خود را برنامه ریزی کنیم ؟ مصاحبه با جدیدترین رکورددار سایت دکتر کرمانی آقای وحید رحمانی در صفحه ۷ این مجله درباره استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد ؟ می خوانیم : شاید تا به حال دچار مشکلات شایع پوستی نظیر اگزما ، پسوریازیس و آکنه شده باشید و فکر کنید چنین مشکلاتی تنها به خاطر بد شانسی و یا ژن ها باشد . اما اشتباه می کنید . استرس می تواند تاثیری گسترده روی وضعیت پوست داشته باشد . تحقیقات بسیاری نشان داده اند افزایش سطح استرس می تواند موجب تشدید مشکلات مختلف پوستی شود . متخصصان تغذیه وقتی با یک بیمار روبرو می شوند ، ابتدا درباره جزئیات وضعیت زندگی آن ها صحبت می کنند . پوست اولین چیزی است که هر روز در آینه می بینیم و اگر چیزی ناخوشایند روی آن ببینیم در روابط و خلق و خویمان در دنیای اطراف تاثیر می گذارد . ذهن و پوست با یکدیگر رابطه تنگاتنگی دارند و به همین دلیل یک متخصص پوست می تواند از روانشناسی نیز استفاده کند . افرادی که پوستشان دچار مشکل است ، می توانند علاوه بر دریافت دارو برای درمان پوست از یک روانشناس یا مشاور نیز کمک بگیرند . هر چه فرد بیشتر نگران مشکلات پوستی اش باشد احتمال این که آن مشکل به قوت خود باقی بماند بیشتر است . به همین خاطر است که افراد باید رابطه استرس و سلامت پوست را درک کنند … برای دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰ ، به لینک زیر بروید .

دانلود مجله سلامت و تغذیه دکتر کرمانی _ شماره ۳۰
در قسمت سمت راست(موبایل:بالا) می توانید کتاب را دانلود کنید ودر قسمت چپ(موبایل:پایین) می توانید به صورت انلاین کتاب را مطالعه کنید .
دانلود کتاب با لینک مستقیم : دانلود

برخی از کتاب ها به صورت مستقیم از سایت هایی مانند تک بوک و پارس بوک گرفته شده اند . در اینجا وظیفه داریم از این سایت ها نامی ببریم تا به نحوی حق کپی رایت رعایت شود .

GDE Error: Error retrieving file - if necessary turn off error checking (404:Not Found)

اگر این پست را می پسندید در شبکه های اجتماعی خود نیز آن را انتشار دهید و ما را حمایت کنید . سپاسگزاریم .

لینک کوتاه برای این صفحه : http://packdl.com/?p=88178

پر بازدیدترین کتاب ها

جدیدترین کتاب ها



وب سایت پک دانلود لذتی متفاوت از یک دانلود راحت



برچسب های کاربردی


آدرس ما در شبکه های اجتماعی